喉が痛い。 風邪?乾燥?のど(喉)の痛みや腫れの原因は?

顎の下押すと痛い。首のリンパも押すと痛い。風邪か腫瘍?診察結果は? これくらいブログ

喉が痛い

ここでは喉の痛みに効果的なツボについて、ご紹介していきましょう。 喉の痛みを解消するのに効果的なツボは複数あります。 人迎は、喉の不快感や血行を良くするツボです。 水突は、喉の腫れによく効くツボです。 天突は、喉の痛みを和らげ、咳などに効果のあるツボです。 気舎は、気管支炎や咳に効果のあるツボです。 合谷は、万能のツボと言われるツボです。 色々な痛みに対応しています。 喉が痛い時は、上記のツボをやさしく刺激してみてください。 sponsored link このページを見た方は次のページもよく閲覧されています。

次の

喉の痛みに効く!【7つの良い食べ物】と飲み物|喉に悪い食材~子供妊婦OK

喉が痛い

喉を殺菌してくれるもの 2. 喉をさらに刺激しないもの 3. 冷た過ぎず、熱過ぎないもの 1. 喉の痛みに効く食べ物 1. 蜂蜜 強い殺菌作用と抗炎症作用がのどの痛みや腫れなどの炎症を鎮めてくれます。 蜂蜜はそのままなめても良し! お湯に溶かして飲んでもよし! でもどうせ食べるなら喉に良い食材とあわせると効果倍増しますよ。 下記でご紹介していきます。 玉ねぎ 玉ねぎの成分「アリル酸」が、喉を殺菌し炎症をしずめてくれます。 一番のどに効くのは生で食べる方法! 1. スライスした玉ねぎを一本を 口に入れ、飴代わりに舐めます。 ジワジワとエキスを喉に効かせます。 少し辛いですがそれが喉に効く成分です。 もちろん食べてしまってOK! 2. 1をくり返す。 とっても効果がありますが人と会う前は 臭くなるので控えた方がよさそうです。 大根 消炎作用があるので喉の腫れに効きます。 特に大根の汁に効果があります。 喉にキクキク大根のレシピ 黒豆のゼリー 【材料】 黒豆の煮汁…250cc 黒豆 …適量 ゼラチン…5g 1. 黒豆の煮汁にゼラチンを溶かす 2. お好きなだけ黒豆を入れる 3. 冷蔵庫で冷やして固める 1歳未満の乳幼児には 煮汁をスプーンで飲ませる方法がおすすめ。 大豆アレルギーの赤ちゃんには与えないでください。 黒豆の煮汁は余ったら冷凍して取っておくと便利です! 2. 喉の痛みに効く飲み物 水 喉を刺激せず、一番いい飲み物はお水! 冷やさず、常温の状態で少しづつ飲むのが吉。 白湯 身体の冷えや、お腹がゴロゴロする方は白湯にしてのみます。 マロウブルー(ハーブティー) のどの痛み、咽頭炎に効果があり、声がれにも効き、声もよくなります。 消炎作用もあり、咳を鎮静してくれ、口内炎にも効きます。 マロウブルーティーにレモンを入れるとピンク色に! ちなみにマロウブルーはアオイ科のハーブです。 喉に悪い食べ物 喉が痛いときい時、さらに悪化させない為に食べない方がいい食品を紹介します。 チョコレート チョコを食べると喉がツーンと焼けるような刺激があります。 喉が痛いときは控えましょう! アイス・カキ氷 喉を冷やす食べ物は喉の痛みを悪化させます。 ナッツ アーモンド、ピーナッツなどのナッツ類は、喉を通る時にチクチク刺激してしまい、咽頭炎を悪化させます。 特にクルミの皮のケバケバは、むせて咳を誘発します。 おせんべい ナッツ類と同様です。 私はお煎餅でむせかえってしまい、エライ目にあいました。 刺激物 唐辛子などの香辛料 ペッパー お酢 梅干し (もちろん個人差あります) 4. 喉に悪い飲み物 下記の飲み物はいづれも喉を刺激し炎症を悪化させ、治りを遅くします。 アルコール コーヒー 炭酸飲料 冷たい牛乳 おわりに 以上、喉に良い食べ物・悪い食べ物でした。 どうぞお大事になさってくださいね。 つらい症状が早く良くなるようにお役に立てたら幸いです。

次の

喉の痛みを一晩で治したい!簡単にできる7つの対処方法

喉が痛い

しょうがは体を温めてくれたり、殺菌作用をしてくれる力があります。 また体温を上げることで免疫力も高くなります。 そのため、しょうがが良い!というわけですね。 しょうがの汁をお湯で割ったり、紅茶に入れて飲むのがおすすめですね。 ゆず茶 そしてもう1つ。 ゆず茶もおすすめです。 ゆずには殺菌作用のある、 ビタミンCがレモンの3倍も入っているんです。 なので、ゆず茶が良い!というわけです。 冷たい状態だと喉の痛みには良くないので、 暖かい状態で飲んでくださいね。 Sponsored Link 即効!喉の痛みをはちみつで治す方法。 昔から喉の痛みがあるときに、 はちみつをなめると良いと言われたことはありませんか? でも実際に、はちみつは喉の痛みを治す効果があるのでしょうか。 喉の痛みを治すのに はちみつは効果があるようです。 はちみつには殺菌作用があるため、ウイルスや細菌による扁桃腺の炎症を抑えてくれるのです。 また、はちみつの粘り気も炎症に良いのですよ。 ほかにもはちみつには栄養が豊富に含まれているので、喉の痛みで免疫力が落ちているときにはもってこいですよ。 はちみつとレモンもおすすめ はちみつをそのままなめるのは苦手という方は、 はちみつとレモンの果汁を大さじ1ずつコップに入れ、お湯で割り 「ホットはちみつレモン」にして飲むと良いですよ。 はちみつの殺菌作用とレモンに含まれるビタミンCの殺菌作用の ダブル殺菌作用で、即効で喉の痛みを治しましょう! 喉の痛みを食べ物で治す方法は?即効性はある? はちみつやレモンが喉の痛みに良いというのは分かりました。 では、 ほかに喉の痛みを治す良い食べ物はないのか?というところですが、いろいろあります。 玉ネギ、大根おろし、レバー、黒豆の煮汁など。 ただ、食べ方を見ると喉が痛いときには少々食べにくいなぁ、という感じですね。 ネバネバ食材がおすすめ しかし、 長いも(自然薯)やオクラなど、ネバネバした食材 ならおすすめ。 ネバネバした食材には水溶性食物繊維が含まれているのです。 良く夏バテに良いとして紹介されていますよね。 その 水溶性食物繊維が喉の粘膜を保護し、炎症を抑えてくれるのです。 ネバネバしていることで、喉の通りも良さそうで、 喉の痛みがあるときでも食べやすいのではないでしょうか。 喉の痛みに即効性のある治し方は? 生活の中で喉の痛みを即効で治す方法を紹介します。 やはり、喉の痛みがあるときは 保湿&保温! 乾燥によりウイルスや細菌が喉に侵入し炎症を起こしているので、さらに口の中を乾燥させると悪化するだけです。 できるだけマスクをして、保湿してくださいね。 また、 飴などをなめることで、唾液の分泌を促すことができるので、おすすめですよ。 そして 保温。 マフラーやネックウォーマーで温めることで、免疫力が高まり、ウイルスや細菌による扁桃腺の炎症を抑えてくれますよ。 まとめるとこのようになります。 喉が弱く、風邪をひくときはいつも喉の痛みから、という方は多いと思います。 少しでも喉の痛みを感じたら、即効で治るように薬を飲んだり、のど飴をなめたりしていたことでしょう。 しかし、今回改めて調べてみるといろいろな治し方があり驚きましたね。 これからは、喉の痛みがでたときは、 マスクで保湿してネックウォーマーで喉を温め、ホットハチミツレモンを飲むようにすると、即効で治すことができるようになるかと思います。 みなさんもぜひ、いろいろと試してみてくださいね。

次の