卵 料理 レンジ。 電子レンジゆで卵・半熟卵調理器のおすすめ人気ランキング15選【固ゆでも半熟もあっという間に!】

電子レンジで卵料理!おいしく簡単・時短おすすめレシピ9選!

卵 料理 レンジ

卵を電子レンジで調理すると、ボン!という大きな音とともに爆発してしまったというシーンは、テレビなどで何度も見たことがあると思いますが、そもそもどうして卵をレンジで調理すると爆発するのでしょうか?それにはレンジの性質が大きく関係しています。 電子レンジはマイクロ波によって食品内の水分を温める仕組みになっています。 食品の内部で水分が温められ沸騰する際、水蒸気の逃げ場がないと内部が高圧状態になり、それが進むと 内部の圧力に耐えられなくなった食材の外側が破裂し、爆発が起こってしまうのです。 卵は卵黄が卵白や卵黄膜に覆われているため、レンジで調理すると水蒸気の逃げ場がないので、殻ごとでも殻を割った状態でも爆発が起こるのです。 完熟ゆで卵の作り方ですが、 生卵をアルミホイルで包みます。 この時アルミホイルと卵の間にすき間ができないように、なるべくしっかり包むのがポイントです。 次にマグカップにアルミホイルで包んだ生卵を入れ、卵がかぶるくらいの水を入れたら、カップにラップで蓋をしてください。 続いて 500Wのレンジで5分加熱したら、レンジからやけどしないように卵を取り出し5分ほど置き、アルミホイルを取った卵を冷水に漬けたら完熟ゆで卵の完成です。 レンジでゆで卵を作ってもどうして爆発しないかというと、アルミホイルに秘密があります。 アルミホイルは電子レンジのマイクロ波を遮断するので、生卵を電子レンジで調理しても爆発しないのです。 コンロの火を使わなくてもあっという間にレンジでゆで卵ができるので、ぜひ試してみて下さい。 レンジを使って作る超簡単な目玉焼きのレシピです。 ほかの料理を作っていてコンロがふさがっているという時にも便利です。 レンジでさっと作って朝ごはんや料理に添えてみてはいかがでしょうか?卵の黄身に穴をあけると少し不格好な目玉焼きができるので、嫌だという方は 電子レンジの解凍モードを使って爆発せずに目玉焼きを作る方法もあります。 水で濡らした耐熱皿に生卵を割り入れるところまでは同じですが、その後電子レンジの 解凍モードで1分半~3分加熱します。 家庭の電子レンジに解凍モードがない場合は電子レンジ 200Wで1分半~3分半加熱でもOKです。 電子レンジの解凍モードで目玉焼きを作るよりも、200Wで加熱するほうが卵が固まるのが早いのですが、加熱が早いと爆発する危険も高くなります。 そのため、電子レンジの200Wで調理する時は最初から3分加熱するのではなく、最初1分半と短めに加熱し、卵が固まってきたら10秒ごとに追加加熱して様子を見ながら加熱しましょう。 卵 4個• マヨネーズ 大さじ1• A顆粒和風だし 小さじ1• A水 70ml• A薄口しょうゆ 大さじ1• Bマヨネーズ 大さじ1• Bマスタード 小さじ1• 食パン(8枚切り) 2枚• ボウルに卵を割り入れ、マヨネーズを加えてよく混ぜ、 材料Aを加えてさらによく混ぜます。 耐熱タッパーに卵液を注ぎ、500Wのレンジで3分加熱します。 材料Bをよく混ぜ、耳を切った食パンに塗ります。 電子レンジで作った卵をレンジから取り出し、膨らみが落ち着いたら、500Wのレンジで1分加熱し、アルミホイルで包んで成形したら2分ほど置きます。 卵をパンに挟み、カットしたら完成です。 卵 2個• むきえび 6尾• 細ねぎ 2本• めんつゆ 小さじ1• A酒 大さじ1• Aみりん 大さじ1• A柚子胡椒 小さじ1• A水 200cc• 片栗粉 大さじ1• 水 大さじ1• むきえびは食べやすい大きさに切り、細ねぎは根元を切り落として小口切りにします。 ボウルに卵、絹豆腐を加えてなめらかになるまで混ぜ、むきえび、細ねぎ、めんつゆを加え混ぜます。 耐熱容器にラップをしき、卵液を流し入れ、ラップし600Wのレンジで3分加熱します。 鍋に 材料Aを入れて熱し、煮立ったら水溶き片栗粉を加えてとろみをつけ、卵にかけたら完成です。 卵 4個• A水 300cc• Aかつおだし 大さじ1• Aしょうゆ 大さじ1• A塩 ひとつまみ• かにかま 5本• 耐熱容器に食べやすい大きさに切った人参、しめじを入れてラップをして600wのレンジで2分ほど加熱し、カニ風味かまぼこを加え、容器に入れます。 ボウルに 材料Aを加えて泡立て器でよく混ぜたものを具を入れた容器に茶こしで流し入れラップをします。 レンジに入れ、600wで4分30秒~5分30秒ほど加熱し、容器の内側の淵が固まってきたら、200wに下げて、さらに3分~7分加熱し、表面全体が水っぽくなくなればできあがりです。

次の

【みんなが作ってる】 卵料理 レンジのレシピ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが333万品

卵 料理 レンジ

お弁当におすすめの卵を使って電子レンジで作る簡単レシピを、幼児誌『ベビーブック』『めばえ』 小学館)に掲載された中から19品ピックアップしました。 子どもに人気の卵とハムを使った簡単おかずレシピや、おしゃれで可愛いカップ料理、さらに電子レンジで簡単なデザートまで、卵を使ったお弁当レシピを厳選してご紹介! お弁当におすすめ!卵&ハムの電子レンジ簡単レシピ 【1】ハムカップキッシュ ハムがカップになったかわいらしく子供に人気のキッシュ。 にんじんとアスパラを花のように並べるるだけで、子供の顔にも笑顔の花が咲きますよ。 【A】 を加えて混ぜる。 【2】にんじんは輪切りにして花形に抜き、ミニアスパラは縦半分に切り、ともにゆでる。 【3】プリン型やマドレーヌ型などにハムを敷き、【1】 を流し入れ、トースターで加熱する。 8割がた火が通ったら、【2】を花のようにのせ、さらに加熱する。 【4】粗熱がとれたら型から取り出す。 教えてくれたのは ほりえさちこさん 栄養士、フードコーディネータ ー、飾り巻き寿司インストラクター1級。 男の子のママ。 育児経験を生かした簡単で栄養バランスのとれた料理や、かわいいお弁当レシピが人気。 ハムは食べやすく切る。 【2】コンテナ型の耐熱保存容器に【1】とバターを入れ、ふんわりとラップをかけ電子レンジで1分30秒加熱する。 【3】【2】によく混ぜ合わせた【A】を加えて軽く混ぜ、ふんわりラップをかけてさらに3分加熱。 粗熱が取れるまで冷ます。 【4】食べやすい大きさに切って器に盛り、お好みでケチャップをかけて食べる。 旅先で得たさまざまな感覚を活かした、手軽に作れるおいしいレシピが人気。 家事全般のラクを追求する「ラク家事アドバイザー」としても活動し、テレビや雑誌、講演会など幅広く活躍中。 手づかみで食べられるよう、焼きあがったらカップを外していただきます。 スプーンでほぐし、冷ましておく。 【2】アスパラガスは根元の固い部分をピーラーでむき、5~6mm幅の小口切りにする。 【3】ボウルに【B】を混ぜ合わせ、【1】と【2】を加えて混ぜ、厚手のアルミカップ6個に等分に入れる。 【4】オーブントースターで7~8分焼き、カップから取り出す。 教えてくれたのは 市瀬 悦子さん フードコーディネーター、料理研究家。 テーマは「おいしくて、作りやすい家庭料理」。 NHKEテレ「すすめ!キッチン戦隊クックルン」の料理も監修。 『ベビーブック』2013年12月号 子供のお弁当に人気&電子レンジでラクラク!卵の簡単レシピ 【1】ふわ玉あんかけ冷やし麺 豆腐と卵のあんは電子レンジで簡単&時短に!あとは麺をゆでるだけの、ママにうれしいラクチンメニューです。 【2】ボウルに片栗粉を入れ、だし汁で溶きのばし、卵と塩を加えてよく混ぜる。 さらに【1】を加えて混ぜ、ラップをかけて電子レンジで5分加熱する。 取り出して全体を混ぜ、さらに2分30秒加熱する。 粗熱がとれたら枝豆とコーンを加えて冷蔵庫で30分ほど冷やす。 【3】麺は表示時間どおりにゆでて、冷水にとり、水けをきる。 器に盛って【2】をかける。 *お好みで、サニーレタスやトマトを添えても。 教えてくれたのは みないきぬこさん 女子栄養大学を卒業後、料理研究家のアシスタントを経て2007年独立。 料理家、フードコーディネーターとして幅広い分野で活躍中。 女の子のママ。 ベーコンは短冊切りに。 【2】ボウルに卵を割り入れ、牛乳を加えて混ぜる。 【3】耐熱用ココットにほうれん草を入れ、【2】を流し入れてベーコンとチーズをのせる。 ラップをかけずに、電子レンジ(600Wの場合)で2分30秒ほど加熱する。 教えてくれたのは 松尾みゆきさん 管理栄養士・料理研究家・フードコーディネーターとして、テレビや雑誌、書籍等、幅広く活躍。 自身も母として「食育」を実践している。 ひっくり返してさらに30秒加熱する。 皮をむいて潰し、【A】を混ぜ合わせる。 【2】ゆで卵は刻み、【B】を混ぜ合わせる。 【3】パンに【1】と【2】をそれぞれ均一に塗り横長に置く。 左右両端から巻き上げ、真ん中でパンの裏側同士を1センチ重ねる(ここがハートのくぼみになる)。 ラップに包んで5分程おく。 【4】【3】を一口大に切り、ハート型に整える。 教えてくれたのは 中村陽子さん 料理研究家。 味はもちろん、見た目の美しさも重要視したオリジナル料理が人気。 持ち前の美的センスと器用さを活かしたモチーフ料理に定評があり、書籍も多数。 一男一女の母。 『めばえ』2016年6月号 【4】えび卵そぼろ丼 買いおきの素材でパッと作る。 取り出して混ぜ、さらに30~40秒加熱。 熱いうちに万能ねぎを加える。 【2】器にご飯を盛って【1】をのせる。 *半熟状に仕上げたいときは、2度目の加熱時間を短めに。 教えてくれたのは 飛石なぎささん 三児の母であり、個人でギャラリーも経営しており、その忙しい生活から生まれた、簡単で、パパッと作れて、子どもが喜ぶレシピが人気。 『ベビーブック』2011年6月号 【5】ごちそうミートローフ レンジでたったの12分でできる簡単ミートローフ。 【3】【2】の上にウインナーを置き、その上に残りの【1】を下半分と同様にしてのせる。 (下の写真参照) 【4】ベーコンをかぶせ、クッキングシートで包み、さらにラップできっちりと包む。 (下の写真参照) 【5】電子レンジに小皿を置いて【4】をのせ、12分加熱する。 *電子レンジの加熱時間は、600Wの場合です。 500Wの場合は2割増、700Wの場合は2割減にしてください。 クッキングシート+ラップできっちり包んで成形する。 教えてくれたのは 村上祥子さん 福岡在住。 国内外を飛行機で飛びまわる「空飛ぶ料理研究家」。 電子レンジ料理のエキスパートであっと驚く独自のワザを次々に開発中。 『ベビーブック』2011年7月号 【6】トマトの洋風茶碗蒸し ささみ、牛乳、卵でタンパク質バッチリ!の一品。 牛乳とコーンの甘味と風味は子供に人気の味です。 コーンは缶汁をきる。 鶏ささみは1cm角に切り、塩をふる。 【2】ボウルに卵を溶き、【A】を加えてよく混ぜる。 【3】耐熱容器に【1】を入れて、【2】を注ぎ、ふんわりとラップをかける。 電子レンジ(600Wの場合)で2~3分加熱する。 教えてくれたのは 鈴木 薫さん おしゃれで実用的なレシピが人気。 双子の女の子と、男の子の母。 『ベビーブック』2012年5月号 【7】大根としめじのトロ玉丼 電子レンジ加熱で卵と豆腐をふわふわに仕上げる。 大根の葉もアクセントに。 しめじは石づきを除いてほぐす。 合わせて耐熱容器に入れてラップをかけ、電子レンジ(600W)で2分加熱する。 【2】別の耐熱容器に卵を割りほぐし、【A】、サイコロ状に切った豆腐、【1】を加えて混ぜ、ラップをかけ、電子レンジで5分加熱する。 全体を混ぜ、ラップをかけてさらに3分加熱する。 ご飯にかける。 教えてくれたのは みないきぬこさん 女子栄養大学を卒業後、料理研究家のアシスタントを経て2007年独立。 料理家、フードコーディネーターとして料理雑誌や広告、メニュー開発など、幅広い分野で活躍中。 女の子のママでもある。 『ベビーブック』2014年2月号 【8】松風焼き風ミートローフ 豆腐も入ってふっくらジューシー!具材はすべてポリ袋に入れて混ぜれば手も汚れず、簡単&時短になります。 【2】 耐熱容器に1を2cm厚さにのばし、ごまを表面にまんべんなく振り、ふんわりとラップをかけて電子レンジで6~7分加熱する。 【3】粗熱がとれるまで置いてから、台形に切り分け、青のりを振る。 大人用には串をさす。 *容器が小さければ半量ずつ2 回に分け、加熱時間を3 ~ 4 分ずつにしてもOK。 火が通りやすいよう、厚さは2cm程度にするのがおすすめ。 けしの実のかわりに、白ごまを振る。 1か所にかたまらないように、全体に均一に散らす。 教えてくれたのは 落合貴子さん 料理研究家、栄養士。 1男1女を育てながら、大人も子どもも喜ぶ「おいしさ」「見た目」「食べやすさ」を工夫して、栄養バランスのよい料理を提案している。 電子レンジの時短クッキングが得意。 粗熱が取れたら皮をむいてつぶし、【A】を混ぜる。 6等分してうずらの卵にかぶせ、うさぎの形にする。 【2】黒ごまで目、トースターで2分ほど焼いたアーモンドで耳、ピンクペッパー、パセリでしっぽをつける。 【3】【ミニトマトカップ】ミニトマトは上部を少し切り落とし、中身をくりぬく。 【4】コーン、ツナはキッチンペーパーで水気を吸い取り、その他の【B】と混ぜて【3】に詰める。 教えてくれたのは みないきぬこさん 料理研究家。 女子栄養大学卒。 小2の女の子と1歳の男の子のママ。 素材を生かしたシンプル調理で、親子でおいしく、見た目も素敵なレシピが人気。 著書に『かんたん、なのに満足! スープでごはん』(池田書店)など。 【2】半分に切って皿に盛り、焼いた食パンや野菜(ともに適量・分量外)を添える。 【きなこ牛乳】 【1】牛乳、きなこ、はちみつ(お好みで)をコップに入れて、混ぜ合わせる。 教えてくれたのは りんひろこさん 料理家・フードコーディネーター・食育アドバイザー・薬膳アドバイザー。 料理教室「みなとキッチン」主宰。 京都で学んだ懐石料理と、アーユルヴェーダや薬膳など東洋の食養生の考えをもとにした、おいしく簡単な料理を提案。 4歳と2歳、『めばえ』世代の子育てママでもある。 オクラは板ずりをして斜め半分に切る。 【2】ボウルに玉ねぎと合いびき肉、【A】を入れてよく混ぜ合わせ、中央に穴を作り、オクラとコーンを入れる。 【3】ふんわりとラップをして電子レンジで4分加熱する。 【4】【3】をひと混ぜし、器に盛ったご飯の上にかけて、温泉卵をのせる。 旅先で得たさまざまな感覚を活かした、手軽に作れるおいしいレシピが人気。 家事全般のラクを追求する「ラク家事アドバイザー」としても活動し、テレビや雑誌、講演会など幅広く活躍中。 一旦取り出してよく混ぜ、再びラップをして1分30秒加熱。 泡立て器でよく混ぜ合わせ、ぴったりとラップをして冷ます。 【2】スポンジ生地は小さく手でちぎる。 いちごは縦半分に切る。 【3】グラスに【1】、【2】、ブルーベリーを好みで重ね入れ、ミントを飾る。 教えてくれたのは 市瀬悦子さん フードコーディネーター。 料理研究家。 「おいしくて作りやすい家庭料理」をテーマに、書籍、雑誌、テレビ、企業のメニュー開発など、幅広く活躍。 NHK(Eテレ)の食育番組では、子ども向け料理を提案し、定評がある。 『めばえ』2017年12月号 【2】プリン 「す」ができやすいプリンを失敗なく作れたら、ちょっとお菓子作りの上達を感じるはず。 【2】耐熱容器に流し入れて、ラップをする。 【3】小皿にのせて、電子レンジ弱(150~200W)で6分加熱。 固まり方がゆるいときは、弱でさらに1分ずつ加熱する。 【4】メープルシロップをかける。 *2個作るときは、材料を2倍にし、1個ずつ加熱する。 電子レンジの加熱時間は、600Wの場合です。 500Wの場合は2割増、700Wの場合は2割減にしてください。 ラップはぴっちり包まず、のせるだけでOK。 容器を小皿にのせ、レンジの中央に置いて加熱するとムラができない。 教えてくれたのは 村上祥子さん 福岡在住。 国内外を飛行機で飛びまわる「空飛ぶ料理研究家」。 電子レンジ料理のエキスパートであっと驚く独自のワザを次々に開発中。 『ベビーブック』2011年7月号 【3】シフォンケーキ 1回で食べきれるミニサイズ。 量が4倍にふくれたら、湯からはずし、さらに1分間泡立てる。 【2】薄力粉をふるって加え、泡立て器で混ぜる。 【3】耐熱容器の底にクッキングシートを敷き、【2】を流し入れ、10cmの高さからトンと落とす(大きな泡を追い出すため)。 【4】ふた(またはラップ)をし、小皿にのせ、電子レンジで1分20秒加熱。 取り出してそのままトンと落とし、ふたを取ってクッキングシートをのせた皿をかぶせて裏返し、耐熱容器をかぶせたまま冷ます。 *電子レンジの加熱時間は、600Wの場合です。 500Wの場合は2割増、700Wの場合は2割減にしてください。 3倍ぐらいにふくらむので、余裕のある容器を用意して。 教えてくれたのは 村上祥子さん 福岡在住。 国内外を飛行機で飛びまわる「空飛ぶ料理研究家」。 電子レンジ料理のエキスパートであっと驚く独自のワザを次々に開発中。 『ベビーブック』2011年7月号 【4】クリスマスパーティーに! 焼きチョコドーナッツのミニリース レンジで作る簡単ドーナッツにデコレーション!カラフルにすると子供も大喜び。 【2】ドーナッツ型を水でサッとぬらし、【1】を流し入れ、電子レンジ(600W)で2分30秒~3分加熱。 そのまま冷まし、型からはずす。 【3】【B】を混ぜてアイシングを作り、絞り袋(または厚手のビニール袋)に入れて【2】に絞り出し、フルーツミックスゼリーをのせる。 *ドーナッツ型の代わりにシリコンカップを使う時は、6個で3分加熱。 教えてくれたのは YOMEちゃんさん 本名・大井純子。 毎月200万アクセスを誇る人気ブロガーとして大ブレイク。 現在はメニュープランナーとして活躍。 夫と長女の3人家族。 愛情たっぷりの育児日記と日常のアイデアあふれる献立を綴ったブログが人気。 「よめ膳 YOMEカフェ」 衣装協力:おうちブレンド(ワコールウイング) 『ベビーブック』2011年12月号 【5】甘夏のふわふわヨーグルトムース 泡立てた卵白を加えて口当たりをよく。 5cm角程度に切る。 【2】卵白はしっかりと泡立てる。 【B】を合わせ、電子レンジ(600W)で 30秒ほど加熱して溶かす。 【3】ボウルに【A】を入れて混ぜる。 【B】を加えて手早く混ぜ、卵白を加えてさっくりと混ぜ、甘夏を加える。 グラスに等分に入れ、冷蔵庫で2~3時間冷や す。 教えてくれたのは 鈴木薫さん 身近な食材で簡単に作れて、おいしく、センスのいいレシピが人気。 双子の女の子と男の子のママ。 『ベビーブック』2017年7月号.

次の

電子レンジで卵料理を作る 4つの方法

卵 料理 レンジ

卵をレンジでチンしても爆発しない方法の1つ目は「生卵は黄身に穴をあける」です。 生卵をレンジでチンすると、どうして爆発するのでしょうか。 それは黄身が温まったときに熱の逃げ場がないからなのです。 ですので、黄身に穴を開けます。 鍋を火にかけるときに、吹きこぼれないように少し蓋を少し開けておくのと同じです。 卵の膜が熱の逃げ場の邪魔をするので、割った生卵をレンジで温める場合は、黄身爪楊枝で数か所穴を開けます。 真っすぐ刺せば、黄身は壊れません。 そうすることで割った生卵はレンジで爆発しないでに目玉焼きになります。 ゆで卵を細かく潰してマヨネーズで和える、サンドイッチによく合うたまごサラダが、電子レンジで作れます。 サンドイッチ以外にも、サラダの家に乗せたり、写真のようにタルタルソースの代わりとしてかけて食べても美味しいですよ! レンジで温めている間に他の作業が出来るので、もう1品欲しい忙しい朝の朝食や、お弁当におすすめです。 以下の作り方手順とリンクを見て、ぜひ作ってみてください。 また、ゆで卵がたっぷり入ったデビルサンドの作り方を知りたいという方は、以下の記事も併せてご覧ください。 サンドイッチ用ゆで卵の材料• 卵…1個• マヨネーズ…大さじ1• 塩…ひとつまみ サンドイッチ用ゆで卵の作り方• 耐熱容器に卵を割り入れてください。 つまようじやフォークを使って、卵の黄身の部分い穴を数か所開けます。 軽くラップをして、1分間レンジで温めます。 足りない売位は10秒ずつ足してください。 塩、マヨネーズを和えたら出来上がり! ゆで卵のレンジでの作り方の2つ目は「アルミホイルもチンする簡単レンチンゆで卵」です。 電子レンジの常識として、卵も爆発するからNGですが、アルミホイルの火花が散り爆発するのでNGと聞いたことがありませんか?電子レンジの電磁波は、金属に当たると電磁誘導という現象により電流が発生するのです。 では、なぜアルミホイルをレンジに入れてOKなのでしょうか。 ゆで卵をレンジで作るときには、水の中に入れます。 つまりマイクロ波はたまごにもアルミホイルにもあたっていないのです。 水がレンジで温められ、その水で卵を温めているので卵は爆発しないのです。 ですので、コツはアルミホイルで隙間なく包むことになります。 アルミホイルもチンする簡単レンチンゆで卵の材料• 卵…1個• アルミホイル…隙間なく卵を包める分• 耐熱カップ…1つ• 水…卵がかぶる量• ラップ アルミホイルもチンする簡単レンチンゆで卵の作り方• 生卵を、隙間なくアルミホイルで包みます。 (隙間が出来てしまった場合は、アルミホイルを足して巻いてください。 水の入った耐熱カップの中に卵を入れます。 ふんわりとラップをかけます。 500wの電子レンジで5分温めます。 10分ほどそのまま置いたら、出来上がり! ゆで卵のレンジでの作り方の3つ目は「レンジでポーチドエッグ」です。 ポーチドエッグとは、卵を割った後に酢を入れた湯の中でゆでるゆで卵のことです。 感じとしては、ゆで卵と温泉卵の間といった触感のおしゃれな卵料理です。 ポーチドエッグからエッグベネディクトを作りたい方は、以下の動画を参考にしてください。 以下のポーチドエッグの作り方リンクでは酢を使っていませんが、以下の材料の分量で酢を入れると、壊れにくくキレイにポーチドエッグが出来るので、お試しください。 完成後も多少酢のにおいが残りますので、酢の匂いが苦手な方はなくても作れます。 おしゃれな朝食に、ぜひチャレンジしてみてください! レンジでポーチドエッグの材料• 卵…1個• 水…100㏄• 酢…小さじ1 レンジでポーチドエッグの作り方• マグカップの中に卵を割り入れて、• 酢も同時に入れます。 卵の周り全体に水かいきわたるように入れるのがポイントです。 500wの電子レンジで1分20秒加熱します。 おたまですくい水を切ったら出来上がり! 温泉卵のレンジでの作り方の1つ目は「マグカップで作る温泉卵」です。 殻の中の卵はどんな状態か見えませんから、温泉卵がきちんとできているかどうか不安になったことはありませんか?私は、鍋でゆでて温泉卵を作ったとき、割ってみるまで不安でしたし、固くなりすぎたり柔らかすぎたりと失敗もしました。 しかしこのマグカップ温泉卵は卵を割ってから作るので、卵の様子がよく見えるのが特徴です。 様子を見ながら加熱できるのは嬉しいですよね!コツは、加熱後に水をすぐに捨てることです。 黄身に穴を開けるのも忘れないでください。 温泉卵を簡単で好みの固さに作れますので、ぜひ作ってみてくださいね! マグカップで作る温泉卵の材料• 卵…1個• マグカップ(電子レンジ対応のもの)• 水…適量• つまようじ マグカップで作る温泉卵の作り方• 電子レンジ対応のマグカップに卵を割り入れます。 口の広い容器は卵が広がってしまうので、マグカップが理想です。 卵の黄身をつまようじで刺します。 卵全体を覆うくらいの水を入れて、500wで1分加熱します。 気候などでも出来上がりに変化が出るので、様子を見ながら加熱を追加してください。 100均ダイソーで購入できる温泉卵メーカーで、電子レンジで簡単に温泉卵が作れます。 先程ご紹介したマグカップの温泉卵と、作り方はほぼ同じですが、水切りがついているので、大変便利です。 水を捨て時に卵の形が崩れてしまうという方におすすめです。 ラーメンやパスタ、丼物など、温泉卵を乗せるだけで一気に豪華になりますよね!作るための道具が高かったり、作るのが難しいと躊躇してしまいますが、こんなに簡単に100均のグッズで作れるのであれば、気軽にチャレンジ出来て料理のレパートリーも増えそうですね。 詳しい作り方は以下の手順と動画を参考にしてください。 100均温泉卵の材料• レンジで簡単!温泉卵…ダイソーで購入できます。 卵…1個• つまようじ 卵に合う調味料の1つ目は「定番の塩&マヨネーズ」です。 塩とマヨネーズは、ゆで卵だけでなく、様々な卵料理と相性の良い調味料です。 シンプルに卵の良さを楽しみたいのであれば、定番の塩がおすすめです。 洋風にサンドイッチなどに合わせる場合は、やはりマヨネーズがピッタリですね! 卵料理にピッタリなマヨネーズですが、苦手だという方も多いようです。 そんな方がマヨネーズを克服する方法が以下の記事に載っています。 卵をマヨネーズで美味しく食べたい!という方はぜひご覧ください。 卵料理にピッタリなマヨネーズですが、苦手だという方も多いようです。 そんな方がマヨネーズを克服する方法が以下の記事に載っています。 卵をマヨネーズで美味しく食べたい!という方はぜひご覧ください。 卵に合う調味料の5つ目は「メープルシロップ」です。 卵に甘い調味料をかけるのは意外だと思った方も多いでしょう。 しかし、油などを使用していないおやつの感覚で食べられるので、ダイエット中の方のおやつなどにおすすめの卵料理なんですよ! ダイエット中に甘いものが食べたいなと思った方は、ぜひお試しください。 しかし、メープルシロップをかけすぎるとダイエットにならないので気を付けてください。 ダイエット中に甘いものが食べたいなと思った方は、ぜひお試しください。 メープルシロップをかけすぎるとダイエットにならないので気を付けてください。 美味しい卵料理を電子レンジで作ろう! いかがでしたでしょうか?電子レンジで卵を温めても、爆発しない方法がたくさんありましたね。 黄身の部分に穴を開けるコツ、忘れないでくださいね。 レンジで作る美味しい卵料理を覚えて、時短で美味しい卵料理をたくさん作ってくださいね!•

次の