煮込み ハンバーグ トマト 缶。 【みんなが作ってる】 煮込みハンバーグ トマト缶のレシピ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが333万品

あさイチのトマト煮込みハンバーグのレシピ。トマト缶でプロの味。

煮込み ハンバーグ トマト 缶

カロリー表示について 1人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。 塩分表示について 1人分の塩分量が1. 5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。 1日の目標塩分量(食塩相当量) 男性: 8. 0g未満 女性: 7. カロリー表示、塩分表示の値についてのお問い合わせは、下のご意見ボックスよりお願いいたします。 低カロリーレシピ• 塩分控えめレシピ.

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【みんなが作ってる】 煮込みハンバーグ 簡単 トマト缶のレシピ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが333万品

煮込み ハンバーグ トマト 缶

トマト煮込みハンバーグ 調理時間 50分 費用目安 1000円~ 調理器具 ボウル・包丁・フライパン カロリー 全量 1984. 8kcal(1人分 496. 2kcal) 塩分 全量 10. 9g(1人分 2. 7g) 糖質量 全量 52. 7g(1人分 13. 粗熱を取る。 2、食パンは耳を切り落とし、小さくちぎってボウルに入れる。 牛乳を加えて手でもんでパンに吸わせる。 3、別のボウルでひき肉をよく練り混ぜる。 粘りが出てきたら塩小さじ1、こしょう、ナツメグを加えて練り混ぜる。 溶き卵、2の食パン、玉ねぎの順に加えてさらに練り混ぜる。 4、手のひらにオリーブオイルを適量塗り、4等分して丸める。 両手でキャッチボールをするように中の空気を抜いて、1. 5㎝厚さに成形する。 5、フライパンにオリーブオイル大さじ1を熱し、並べ入れる。 中火で片面2分半ずつ両面こんがり焼いて焼き色がつくまで焼き取り出す。 6、キッチンペーパーでフライパンの余分な油を拭き取り、戻し入れて赤ワインを加える。 中火で煮立たせてアルコールを飛ばし、ケチャップ、とんかつソース、つぶしたトマトの水煮、塩、こしょうを加える。 味をみてお好みで。 蓋をして弱火で約5分煮込む。 バター10gを加えてソースをかけながら少し煮詰める。 十分コクのあるソースになります。 7、しいたけは軸を除き、表面に1㎜幅で数か所浅く切り込みを入れる。 パプリカは四角い形になるように4枚切り出す。 別のフライパンにオリーブオイル大さじ2、にんにくを加えて中火にかける。 香りがたってきたらしいたけの表を下にして加えて2分焼く。 上下を返し、パプリカを加えてさらに2分焼く。 塩こしょう少々をふる。 小さいお子さんが食べる場合もこしょうはなしで。 8、器にハンバーグを盛り付け、ソースをかける。 しいたけとパプリカを乗せてパセリをかけたら完成です。 このレシピの感想 最後にこのレシピの感想をご紹介しますね。 糖質が気になる方は食パンを低糖質タイプに変える、高野豆腐に変えるなどの方法があります。 大人から子供まで美味しく食べられる味です。

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カロリー表示について 1人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。 塩分表示について 1人分の塩分量が1. 5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。 1日の目標塩分量(食塩相当量) 男性: 8. 0g未満 女性: 7. カロリー表示、塩分表示の値についてのお問い合わせは、下のご意見ボックスよりお願いいたします。 低カロリーレシピ• 塩分控えめレシピ.

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